Escarola

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La escarola es una lechuga de hojas rizadas y de sabor ligeramente amargo que se utiliza en una variedad de platos, desde sopas y guisos hasta ensaladas frescas. La ensalada de escarola es una de las formas más populares de disfrutar esta verdura y es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y llena de sabor.

Para hacer una ensalada de escarola simple pero deliciosa, simplemente mezcla hojas frescas de escarola con otros ingredientes como tomates cherry, pepino, cebolla roja y aceitunas. Puedes agregar un aderezo simple de aceite de oliva y vinagre balsámico o experimentar con tus sabores favoritos para personalizar tu ensalada.

La escarola no solo es deliciosa, sino que también es una excelente fuente de nutrientes. Está llena de vitamina A, vitamina C, hierro y calcio, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan una dieta equilibrada y saludable.

Si estás buscando una nueva ensalada para agregar a tu repertorio culinario, la ensalada de escarola es una excelente opción. Prueba esta verdura versátil y descubre cómo puedes incorporarla en tus comidas diarias para obtener un impulso saludable en tu dieta.

Peso 0,5 kg
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